W ostatnich dniach zaliczyliśmy kilka ciepłych dni tej zimy. Każdy z nas poczuł cieplejsze promienie słońca, dzięki którym zyskujemy więcej energii i chęci do życia, a co najważniejsze – rodzi się w nas chęć zmian. Kiedy tylko robi się cieplej w wielu domach przystępuje się do mycie okien i generalnych porządków. Zima sprzyja rozleniwieniu, siedzeniu pod kocem, ale wiosna to już całkiem inna historia. Świat budzi się do życia, wszędzie robi się kolorowo, a poranki umila nam śpiew ptaków. Wiosenne zmiany pozwolą nam się odpowiednio przygotować do nowej pory roku.
Oto lista kilku moich wiosennych tradycji i przyzwyczajeń:
Skracam sen: dzieje się to naturalnie, kiedy tylko pojawia się więcej słońca i temperatura rośnie przestaje być śpiochem. W zimie potrzebuje zdecydowanie więcej snu niż 5-7 h podczas wiosny i lata. Śpię mniej, ale ilość energii i wykonanych zdań w trakcie dnia rośnie!
Kolory w garderobie: ulubione kolory ostatnich miesięcy w moje szafie to biały, blady róż, granat i szary – klasycznie, ale też nudno. Wiosenna pogoda składnia mnie do tego, aby wybierać bardziej kolorowe dodatki i ubrania.
Kolor i wiosenne kwiaty domu: wiosenne kiaty to moja słabość. Kiedy tylko w kwiaciarniach można kupić pierwsze nowalijki, to mój dom zamienia się w centrum kwiatowe. Nie musisz jednak tak szaleć. Wystarczy kilka kolorowych tulipanów czy hiacyntów, a Twoje otoczenie zyska więcej życia i radości.
Spędzanie czasu poza domem: słońce, temperatury na plusie i aż chce się wychodzić z domu, spacerować czy zwiedzać. Niby niewinny spacer z 1h np 3 razy w tygodniu, a figura będzie ładniejsza.
Zmiany: wielu osób wyznaje zasadę wiosennych czy przedświątecznych porządków. Przepraszam, ale dla mnie to bzdura. Wystarczy dbać o czystość systematycznie, nie zagracać się, a nie musisz tracić potem czasu na wiosenne porządki. Jeśli wiosenne porządki to w życiu i garderobie. Nic tak nie poprawia nastroju jak nowe ubrania lub buty. Wiosna to dobry czas na porządki w życiu. Mamy wtedy więcej energii, słońce i witamina D dodaje nam optymizmu więc świat czeka na Was!
Podobno w tym roku wiosna ma przyjść szybko, więc czas działać.
Najnowsze komentarze