Od dłuższego czasu odmawiasz sobie wszystkiego – loda po pracy, wyjścia na pizzę czy popcornu w kinie, a Twoja waga nadal stoi w miejscu? Zamiast kolejny raz...
Kiedy żadna dieta nie działa, człowiek jest w stanie wcielić w życie wiele poświęceń. Jedni codziennie chodzą na siłownie, drudzy biegają z samego rana, a inni...
Obecnie świadomość jak ważną rolę w naszym organizmie stanowi zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna, jest na bardzo wysokim poziomie. Właśnie dlatego różne...
To ostatnie chwile, aby rozpocząć trening i pracę nad swoją letnią figurą. Jeśli chcesz się nią cieszyć przez najbliższe wakacje, warto poświęcić czas i pot....
Chyba nie ma na świecie kobiety, która byłaby w 100% zadowolona ze swojego ciała. Nawet jeśli figurę masz niczym modelka, zawsze znajdzie się jakiś mankament –...
Woda stanowi ponad 60% masy ciała i jest niezbędnym składnikiem pozwalającym zachować zdrowie. Według dietetyków dorosły człowiek powinien pić około 2 litrów...
Czerwona herbata Pu-Erh to jeden z elementów diety osób które wybrały zdrowy styl życia lub przeszły na dietę aby pozbyć się kilku nadprogramowych kilogramów....
Najnowsze komentarze