Szybka, zielona i bardzo smaczna. Przedstawiam Ci przepis na prostą sałatkę z brokułem, avokado jabłkiem i nie tylko. To idealna przekąska na, na przykład, drugie śniadanie. Możesz ją również zabrać w pudełku do pracy, albo gdziekolwiek indziej. Będzie świetnym rozwiązaniem podczas upalnego dnia.

Co będzie potrzebne:

sałatka

  • 2 kawałki brokuła
  • garść miku sałat
  • 1/2 średniej marchewki
  • 1/2 dużego avokado
  • 1/2 dużego jabłka
  • 1/2 garści zielonego groszku
  • limonka

Przygotowanie:

  1. Brokuły i groszek ugotuj w lekko osolonej wodzie, odstaw od wystygnięcia.
  2. Następnie obierz marchewkę ze skórki i pokrój w słupki.
  3. Avokado obierz ze skórki i pokrój w półksiężyce.
  4. Jabłko pokrój w półksiężyce – może być obrane lub ze skórką.
  5. Połóż na talerzu sałatę, poukładaj taże wszystkie pozostałe składniki, całość krop sokiem z limonki.
Autor:

Cześć, jestem Justyna! Fascynuje mnie piękno, które widzimy codziennie i ludzie. Lubię śledzić aktualne trendy, ale nie podążam ślepo za modą. Nie rezygnuje też ze swojej indywidualności i pomogę zachować Ci Twoją. Testuję, opiniuję i radzę.